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网上投注买北京赛车彩票正规么 宝宝晚上睡不好,宝妈从没一觉到过天亮,原因却是这个

2020-01-11 16:34:19

网上投注买北京赛车彩票正规么 宝宝晚上睡不好,宝妈从没一觉到过天亮,原因却是这个

网上投注买北京赛车彩票正规么,很多宝妈自从有了孩子以后就很难有好的睡眠,因为宝宝时长在半夜醒来,年轻的宝妈又不知道是什么原因,喂奶哄睡觉,等宝宝睡着以后自己却是睡意全无,长期这样宝妈的精神头非常不好,感觉身体被掏空一样。

其实宝宝想要让宝宝一觉到天亮很简单,宝宝在深夜醒来的原因无疑就那么几点,一个饿了,一个感觉身体不舒服,还有一个就是真的睡醒了,那我们就可以对症下药。

宝宝晚上睡觉的过程中饿了醒来的,我们在宝宝睡觉前就应该给宝宝吃好,这里的吃好,并不是说吃的多就是吃好了,宝宝吃多了反而会引起宝宝腹胀睡觉不舒服,我们要把控好睡觉前的这次喂养的奶量。

宝宝不舒服,宝宝不舒服除了肚子不舒服,也有可能睡得不舒服,比如尿不湿硌到宝宝了,被子太厚压着宝宝了,还有的宝宝半夜会抽搐,或者梦中哭泣醒来,这类的宝宝一般是缺钙,或者缺其它的微量元素,建议宝妈带宝宝去医院检查不要盲目补充。

最后一点就是宝宝真的醒了,这也是绝大部分宝宝的症状,他是真的睡醒了而不是其他原因,可能宝妈对于这类的就束手无策了,其实这最常见的也是最好解决的,宝宝之所以半夜醒来就睡醒了,那原因只有一个就是宝宝白天睡多了,那么我们就可以在白天让宝宝少睡点,白天带着宝宝玩,尽量不要让他睡觉,到了晚上再让他睡。

这样宝宝基本都能一觉到天亮。希望能帮到各位为睡觉而困扰的宝妈!

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